De ce este bună ciocolata caldă pentru sănătate?

De ce este bună ciocolata caldă pentru sănătate? Poți să o bei pe terasa încălzită a unei cafenele sau așezat confortabil pe canapea, această băutură este o întoarcere pură la copilărie. Dar pe lângă confortul dulce pe care îl oferă și chiar dacă la prima vedere pare dulce, ascunde de fapt o multitudine de beneficii…

Pentru început, să bei două căni bune de ciocolată caldă pe zi ar îmbunătăți circulația sângelui, dar asta nu este tot, îmbunătățește concentrarea și, prin urmare, abilitățile mentale.

Flavonoidele prezente în ciocolată sunt cele care permit obținerea acestor rezultate. Cu alte cuvinte, sunt antioxidanți, care se găsesc și în fructe și legume (un punct comun între legume și ciocolată? IUBIM MULT acest aspect.

 De asemenea, se constată că consumul de ciocolată ar reduce problemele legate de inimă. Și acest fapt a fost dovedit de un studiu olandez. Pentru a evita sa te arunci pe primul baton de ciocolata, cel mai bine este sa pregătești un pahar bun de ciocolata calda. Mai puțin bogat în grăsimi, nu se va simți (sau mai puțin) vinovat!

Consumul după o activitate sportivă ar face chiar posibilă o recuperare mai bună, iar ciocolata caldă este la fel de bogată în proteine, pe cât este în carbohidrați. Consumul de lapte fierbinte te ajută să dormi mai bine. Datorită aminoacidului pe care îl conține, mai precis triptofan, ajută la lupta împotriva insomniei. Adăugați la asta și ciocolata care, știm de ani de zile, ajută la combaterea stresului. Deci amestecul acestor două vă permite să adormi în deplină seninătate.

 Nu trebuie să uităm că este foarte utilă pentru încălzire înainte de a începe o zi mare, sau pur și simplu pentru a o încheia cu bine! Ciocolata caldă este înainte de toate o amintire bună pe care o avem din copilăria noastră timpurie și le permite adulților să se întoarcă la ea pentru câteva înghițituri…

Sunt tot atatea variante cate amatori sunt, în special lapte fierbinte cu miere, care este o excelentă băutură antistres, sau chiar scorțișoară… Fiecare are rețeta lui!

 Noi îți recomandăm fie ciocalată caldă făcută în casă, fie ciocolată caldă cu extract de ganoderma

1. Rețeta noastră de ciocolată caldă pregătită în casă

 150 g până la 200 g de ciocolată (70% neagră) pentru 1/2 litru de lapte,

1 până la două linguri de zahăr (sau miere) și

jumătate de păstaie de vanilie.

Încălzește ușor laptele cu jumătate de păstaie de vanilie despicată și răzuită.

Inainte de a da a fierbe laptele  se toarna ciocolata taiata bucatele, se amesteca cu o lingura de lemn pana se topeste complet. Scoateți pastaia de vanilie. Și spumați-l în blender timp de 1 până la 2 minute. Vanilia poate fi inlocuita cu anason stelat, scortisoara, nuca de cocos rasa….

 Si ai grija sa nu exagerezi cu frisca…

  2. Ciocolata Gano Shokolade de pe www.naturalsirelaxant.ro

Este o bautura nutritiva produsa din cacao de calitate superioara, lapte de palmier, lapte fara lactoza, zahar din trestie de zahar si extract de Ganoderma Lucidum. Poate fi servita rece sau calda, la orice ora si de toate varstele, excelenta pentru copii deoarece asociaza efectele de revigorare a organismului date de Ganoderma. Nu contine cofeina.

          Ciocolata Gano ajuta la:

• intarirea sistemului imunitar,
• afectiuni cardiovasculare si ale sistemului osos,
• este hepatoprotector.

    Are un continut bogat de germaniu organic, vitamine si polizaharide.

     Valoare farmacologica:

1.         Polizaharide

2.         Germaniu organic

3.         Vitamine

          Functii

1.    Polizaharide

       Intaresc sistemul imunitar

       Echilibreaza nivelul glicemiei

2.   Germaniu organic

      Creste nivelul de oxigen din sange

      Stimuleaza sistemul imunitar

      Reduce starea de oboseala

      Sporeste vitalitatea

3.   Vitaminele

      Necesare in cantitati mici pentru sanatatea organismului

      Joaca un rol esential in procesele fiziologice si metabolice

     Mod de administrare si preparare: 

   

Se pune 1 plic intr-o cana de 150-200ml, ideal cu apa calda care sa nu depaseasca 80֯ C pentru a nu se distruge proprietatile ganodermei. Poate fi consumata si de copii, atat dimineata , cat si seara.