SANO VITA: UNT DE ARAHIDE FĂRĂ ZAHĂR 375 g

Description

SANO VITA: UNT DE ARAHIDE FĂRĂ ZAHĂR 375 g . Untul din arahide este crocant, datorita bucatilor de arahide pe care le are in compozitie. Poate fi consumat pe paine dimineata, folosit in prepararea cremelor, smoothie-urilor sau a budincilor. Contine grasmi si proteina vegetala, fiind recomandat copiilor aflati în crestere, sportivilor sau persoanelor care au un stil de viata activ.

Acest unt din arahide cremos nu contine zahar adaugat. Pasta de arahide poate fi consumata pe paine, dimineata, poate fi folosita in prepararea cremelor, smoothie-urilor sau a budincilor. Produsul este bogat in proteine vegetale, fiind recomandat copiilor aflati in crestere, sportivilor sau persoanelor care au un stil de viata activ.

Ingrediente: arahide 90%, ulei de alune, sare, stabilizator E471 (origine vegetala).

Niciunul dintre ingrediente nu provine din culturi modificate genetic.

Untul de arahide are multe proprietati benefice pentru organismul uman. Poate fi consumat in perioadele de post, dar si in afara acestora. Este recomandat femeilor insarcinate si chiar si celor care alapteaza, avand in vedere continutul de folat al arahidelor. Daca nu dauneaza mamei (aceasta nu sufera de alergie), nu va dauna nici fatului sau bebelusului (in cazul consumului de catre mama care alapteaza) avand in vedere ca alergia la arahide este in general ereditara.

In alimentatia bebelusului il poti introduce abia dupa varsta de 1 an, avand in vedere consisitenta acestuia lipicioasa, care il face greu de inghitit.

Continutul in proteine si minerale ale untului de arahide

 O lingura de unt de arahide aduce organismului tau:

• 14% din doza zilnica recomandata de mangan
• 8% din doza zilnica recomandata de magneziu
• 7% doza zilnica recomandata de cupru

Continutul in vitamine al untului de arahide

Untul de arahide este un aliment hranitor, 100 de grame furnizand :

• 9% din doza zilnica recomandata de vitamina E
• 14% din doza zilnica recomandata de Vitamina B3
• 5% din doza zilnica recomandata de Vitamina B6
• 3% din doza zilnica recomandata de folat

Continutul in fibre al untului de arahide

Untul de arahide contine aproximtiv 8% fibre alimentare, cu ajutorul carora regleaza nivelul zaharului din sange si reduce colesterolul “rau”.

Grasimile sanatoase din untul de arahide

Untul de arahide conține predominant grăsimi mono – și polinesaturate, cunoscute ca și grăsimi bune pentru sănătatea noastră. Sunt studii care au evidențiat că înlocuirea untului de origine animală cu cel de arahide, ar putea reduce nivelul colesterolului și al trigliceridelor.

Resveratrol, secretul untului de arahide

Arahidele contin un nutrient care se numeste resveratrol (prezent si in coaja si semintele strugurilor rosii, afine, mure sau merisor), un compus fenolic antimicrobian natural, care ajuta organismul tau sa lupte impotriva virusurilor si bacteriilor. De asemenea, resveratrolul pastreaza ADN-ul intact, repara moleculele deteriorate de radicalii liberi. Avand o actiune puternic antioxidanta, incetineste prosul de imbatranire al celulelor, spijina circulatia si ajuta la reducerea inflamatiei.

Alte proprietati ale untului de arahide

In doua linguri de unt de arahide gasim 7 g de proteine, cu ajutorul carora organismul isi dezvolta tesutul muscular, iar doza de potasiu din acest aliment contracareaza si echilibreaza nivelul sodiului din corpul tau.

Tipuri de unt de arahide si cum alegi un unt de arahide natural

Poate ca ai vazut deja sortimentele care exista pe piata si te-ai intrebat adesea ce sa alegi: unt de arahide crocant sau unt de arahide cu textura fina? Din punct de vedere al continutului nutritiv si al beneficiilor pentru sanatate, ambele variante sunt la fel de bune. In afara de posibilele contrandicatii medicale de a consuma alimente tari, nu exista nici un alt motiv care te-ar putea indemna spre una sau alta dintre sortimente: incearca-le pe amandoua si procedeaza dupa cum iti dicteaza propriul gust. Fii atent insa la achizitionare: trebuie sa alegi un unt de arahide cat mai natural, cu cat mai putine adaosuri. Cel mai bun unt de arahide este acela care contine cel mai mare procent de arahide. De exemplu, pe site-ul Sanovita noi comercializam unt de arahide care contine arahide in proportie de 90%, iar ingredientele nu provin din culturi modificate genetic.

Produs recomandat de naturalsirelaxant.