Fructe uscate Caise, 200g , Solaris

Ingrediente – Fructe uscate Caise 

• Caise deshidratate, SO2.

Cum se consumă

• Se pot consuma ca atare, fiind o gustare delicioasă. Se pot folosi la micul dejun cu iaurt sau lapte împreună cu fulgi de cereale. Pot fi un ingredient foarte bun la anumite fursecuri, prăjituri sau torturi cu fructe uscate și frișcă.
• Sunt excelente ca aport energetic. Se pot folosi prin hidratare și în anumite smoothie-uri sau pot fi utilizate în anumite torturi raw vegan.

Cum acționează

• Caisele îmbunătățesc vederea și ajută la regenerarea țesuturilor și a nervilor. Prin aportul ridicat de fier, aceste fructe sunt recomandate în cazurile de anemie.
• Sunt o sursă bună de fibre și potasiu, având un conținut scăzut de grăsimi saturate, colesterol și sodiu.

Pentru ce recomandăm

• Caisele deshidratate reprezintă un dulce sănătos, fără adaos de zahăr.

Istoric

• Valorificarea fructelor deshidratate este o tradiție cu origini în perioada Antichității.